با استفاده از این برنامه مراقبه خواب آفلاین ، آرام شوید و بخوابید.
حدود یک در سه نفر از بی خوابی خفیف رنج می برند. اگر شب ها به طور مداوم بیدار شوید یا از الگوهای خواب بی قرار رنج می برید ، این آهنگ های مراقبه هدایت شده به آرامش ذهن و بدن شما قبل از رفتن به خواب کمک می کند.
این برنامه مراقبه خواب قادر به افزایش تمرکز شما ، کاهش استرس ، مدیریت درد ، کاهش فشار خون کلی شما و بهبود چشمگیر خواب شما است. درست است ، بدیهی است ، اگر در خواب مشکل دارید ، مراقبه به طور بالقوه می تواند به شما کمک کند.
ویژگی اصلی؛
- آهنگ های مورد علاقه خود را بارگیری کنید و به صورت آفلاین بازی کنید
- لیست پخش خود را ایجاد کنید
- آهنگ های مراقبه مورد علاقه خود را به اشتراک بگذارید
- شامل 7 آلبوم با بیش از 70 آهنگ
- از انواع مراقبه لذت ببرید. مراقبه خواب برای بچه ها ، صدای طبیعت برای خواب ، مراقبه هدایت شده برای خواب ، سر و صدای سفید برای خواب ، موسیقی آرامش بخش برای خواب